Y tú qué has entendido?
Si lo entendiste con palabras, no hubo liberación de energía pura de meditación y liberación.
Así que, te pregunto, hay alguna alternativa mejor, que produzca resultados mas consistentes y constantes?
Claro que lo hay, solo tiene que poner una atención especial y consistente a todos lo que te sucede, dentro y fuera, dejando que la energía libre, no comprometida con objetos, personas,  ideas o pensamientos, se haga cargo del resto, tendrás resultados muy distintos. .
https://web.facebook.com/miguel.aristy.7/videos/10156140357321184/?t=0

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